d)寶寶消化不良的預防 2019-08-30 541
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1)喂養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較  大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。

2)克服偏食,注意營養全面性。葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

3)注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下,進食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進食環境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

4)注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。

5)密切注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。

6)注意衛生,養成寶寶飯前洗手習慣,注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進食。


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